Bebeklerde diş çıkarma huzursuzluğu: Nasıl baş edilir?
Bebeğiniz diş çıkarırken huzursuz mu? Diş kaşıntısını hafifletecek tesirli tahlilleri sizler için ele aldık.
Çıplak ayakla toprağa basın! Tesirlerine inanamayacaksınız
Toprağa basmak, yalnızca eski bir alışkanlık değil; çağdaş bilim tarafından da desteklenen bir sıhhat rutini. Çıplak ayakla toprağa basmanın şaşırtan yararlarını keşfedin!
Gözeneklerle başa çıkmanın 8 yolu
Gözenekler ciltteki yağ bezlerinin açıldığı küçük deliklerdir ve çeşitli sebeplerle genişleyip bariz hale gelebilirler. Genişleyen gözenekler cildin pürüzsüz görünümünü bozabilir ve cilt problemlerine yol açabilir. Fakat hakikat bakım ve tedavi metotlarıyla bu sorunu denetim altına almak mümkündür.
Toplumsal korku mı, asosyal mi? Asosyal olmanın belirtileri
Asosyal olmak yalnızca yalnızlık değil, derinlemesine bir sorunun işareti olabilir. Asosyal kişilik özellikleri ve belirtileri hakkında bilmeniz gereken her şey burada!
Hangi sirke nerede kullanılır? Sirke çeşitleri ve kullanım alanları
Sirke çeşitlerinin farklarını mı merak ediyorsunuz? İşte her cinsin özellikleri ve kullanım alanları!
Lipödem nedir, nasıl anlaşılır?
Selülit üzere göründüğünden baş karıştırıyor. Çoklukla üst bacaklarda oluşuyor. Lipödem ve selülit farkı nedir?
Ter kokusu kabusuna son! İşte tesirli teknikler
Ter kokusuyla başa çıkmak sıkıntı mu geliyor? İşte taze ve pak kalmanızı sağlayacak tesirli yöntemler!
Internal shower nedir? Nasıl tesir eder?
Son günlerde bağırsak paklığı tesiriyle ismini sıkça duyduğumuz iç duş ‘Internal Shower’ neye fayda, nasıl hazırlanır?
İstavrit balığını temizlemenin en kolay yolları
İstavrit balığını temizlemek, yanlışsız tekniklerle hem kolay hem de keyifli hale gelir. Adım adım anlatımlar ve ipuçlarıyla, mutfağınızda lezzetli istavrit yemekleri hazırlamaya bir adım daha yakınsınız!
Burnunuz böyleyse iç hastalıkların habercisi olabilir…
Burnumuz yalnızca koku almamızda değil, cilt sıhhatimizi müdafaada da kıymetli bir rol oynuyor. Uzmanlar, burundaki döküntülerin, aknelerin ve siyah noktaların bedenimizin genel sıhhati hakkında bilgi verdiğini belirtiyor.
Boğaz ağrısının gerisindeki zımnî tehdit: Faranjit
Faranjit, boğazın art kısmındaki iltihaplanmadan kaynaklanan ve ekseriyetle boğaz ağrısıyla kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Viral enfeksiyonlar, alerjiler yahut çevresel faktörler faranjite yol açabilir. Yanlışsız tedavi prosedürleriyle bu rahatsızlık kısa müddette denetim altına alınabilir.
Sindirimden kalp sıhhatine: Patates suyunun yararları
Patates suyu, sindirim sıhhatinden cilt bakımına kadar birçok alanda yarar sağlayan doğal bir içecektir. İçeriğindeki antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde sıhhatinize katkıda bulunabilir. Patates suyunun sıhhatinize olan bu tesirlerini keşfedin ve doğal bir düzgünleştirici olarak kullanın!
Öğrencilere okul çantası seçimi ve taşınması önerileri
Çocuklarda uygunsuz çanta kullanımının ciddi kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açtığını belirten uzmanlar, sırt çantası ağırlığının çocuğun kilosunun yüzde 10’unu geçmemesi gerektiğini belirtiyor.
Yüksek tansiyona karşı almanız gereken 10 tedbir
Hipertansiyon, önemli sıhhat problemlerine yol açabilen ve belirti vermeden ilerleyebilen bir durumdur. Bu “sessiz katil” ile ilgili bilgi sahibi olmak, hayati riskleri önlemek için son derece kıymetlidir.
2 bardağı berbat kolesterolü anında düşürüyor!
Son devirde kalp damar hastalıkları riskini artıran kolesterol yüksekliği, medyada sıkça gündeme gelmeye başladı. Uzmanlar, makus kolesterolü süratle düşürebilecek tesirli bir teklif sundular: her gün iki bardak portakal suyu içmek.
Cilt ve zihin için mucize: Bergamot
Bergamot, sıhhat açısından birçok yararı olan, turunçgiller ailesine ilişkin aromatik bir meyvedir. Bilhassa yağı, cilt sıhhatinden gerilim idaresine kadar çeşitli alanlarda kullanılmaktadır.
Göz altı torbalarından kurtulmanın 7 tesirli yolu
Göz altı torbalarından kurtulmak mı istiyorsunuz? Bu yazıda, nedenlerini ve tesirli tahlil yollarını öğrenin!
Sindirimden bağışıklığa: Ardıç tohumu
Ardıç tohumunun sıhhate olan sayısız yararlarını öğrenmeye hazır mısınız? İşte bağışıklığı güçlendiren, sindirimi kolaylaştıran ve bedene güç veren ardıç tohumunun tüm sırları!
Selüliti önlemenin 5 tesirli yolu
Selülit, cilt altındaki yağ hücrelerinin sistemsiz bir formda birikmesi sonucu ortaya çıkan bir cilt sorunudur. Bu durum, cildin yüzeyinde çukurlaşmalar ve düzensizlikler oluşturur, bu da “portakal kabuğu” olarak bilinen görünümü yaratır. Selülit, ekseriyetle bayanlarda görülür zira bayanların cilt altı yapısı, erkeklere nazaran daha fazla yağ depolamaya eğilimlidir.
