Demet Akalın’Ölümden döndüm’ dedi, uzmanlar uyardı: “Vücudumuza zarar verecek şekilde kilo vermemek lazım” İSTANBUL – Ünlü şarkıcı Demet Akalın’ın zayıflama iğnesi yaptırması sonrasında yaşadığı sıkıntılara ilişkin sosyal medya paylaşımının …
Vücudumuzun sağlıklı işleyişi için birçok mineral ve vitamine ihtiyaç duyarız. Bu vitamin ve minerallerden birinin eksikliği bile çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunlardan biri olan iyot, tiroit bezi hormonlarının üretimi için hayati önem taşır. Tiroit bezi hormonları vücudun enerji seviyeleri dahil olmak üzere, büyüme ve gelişim, hatta zihinsel işlevleri düzenler. Yetersiz iyot alımında, bu temel fonksiyonlarda ciddi aksaklıklar yaşanabilir. İyot eksikliği, özellikle tiroit bezinin büyümesine yol açarak guatr oluşumuna neden olurken, diğer birçok sağlık sorununa da davetiye çıkarabilir.
Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen kaşıntı… Bu tür belirtiler “Nasıl olsa kendiliğinden geçer” veya “Annemde de aynı sorunlar vardı bir şey olmadı” düşüncesiyle ihmal edilebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nadire Sevda İdil, kadınların asla ihmal etmemeleri gereken belirtileri anlattı.
Doom Spending Sendromunu, bireylerin gelecekte yaşanabilecek ekonomik ya da sosyal çöküntülerden korkarak anı kurtarmaya yönelik aşırı harcamalar yapma davranışı olarak tanımlayan Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, geleceği düşünmeden kontrolsüz harcama yapmak anlamına gelen Doom Spending Sendromu hakkında bilgi verdi.
Yüzyıllar önce ortaya çıkan ‘iskorbüt hastalığı’ milyonlarca kişinin hayatına mâl olmuş ve yıllar boyunca denizcilerin peşini bırakmamıştı. Temelde C vitamini eksikliğinden ve beraberinde getirdiği sorunlardan kaynaklanan bu hastalık adeya yeniden hortlamış durumda. Araştırmacılar bu uyanışa sebep olarak mide küçültme ameliyatlarını işaret etse de uzmanlar bakın ne diyor.
Antep fıstığında son dönemde bolluk ve ucuzluğun yaşandığına dikkat çeken Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, Dubai çikolatası ile gündemde olan Antep fıstığında “küf ve aflatoksin” iddialarını değerlendirdi.
Elma ile deneyebileceğiniz tariflerin sayısı oldukça fazla. Peki yemeklere, tatlılara her yere yakışan elmanın pişirilmiş halinin ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? İşte detaylar.
Tüm dünyada en sık rastlanan ve kansere bağlı ölümlerde ilk sırada yer alan akciğer kanseri önemli bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Sigaranın akciğer kanserinden tek başına yüzde 90 oranında sorumlu olduğunu vurgulayan Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Aziz Yazar, mutlaka dikkate alınması gereken belirtileri ve yeni nesil tedaviyi anlattı.
Suda doğumun doğum süresini kısalttığı, ağrıyı hafiflettiği ve annenin daha rahat bir doğum deneyimi yaşamasına katkıda bulunduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Yılmaz Esencan, son yıllarda popüler hale gelen suda doğum uygulaması hakkında bilgi verdi.
Zatürrenin aslında bazı önlemlerle büyük oranda önlenebildiğini söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Reha Baran, zatürre riskini önemli ölçüde azaltabilen önlemleri açıkladı.
Kalp hastalıklarının 2050 yılına kadar ABD’li yetişkinlerin yüzde 61’ini etkilemesi bekleniyor, bu nedenle sorunların ne zaman ortaya çıkabileceğini bilmek önemli. Uzmanlar kalp hastalığının 3 gizli belirtisini ortaya çıkardı. Şimdi kendimizi test etme zamanı!
Dr. Jason Singh, stresliyken gelen sürekli yeme isteğinin önüne geçmek için basit bir tüyo paylaştı. Özellikle dondurulmuş ürünlerin gücüne başvurmak gerektiğini söyleyen doktorun tüyolarıyla stresliyken yeme alışkanlığınızı nasıl değiştirebileceğinizi görebilirsiniz.
Günümüzde genç kalmak ve yaşının en iyisi olmak hemen hemen herkesin hayali. Yaş almak dolayısıyla yaşlanmak önlenebilir değil ama size yaşınızdan 20 yaş daha genç gösterebileceğinizi söylesek. Hem de hiçbir estetik müdahaleye ihtiyaç duymadan. Nasıl mı? Tabii ki Fonksiyonel Tıp Doktoru Mayk Hyman’ın sağlıklı ve uzun bir ömür için her gün tükettiği 5 besin sayesinde.
Hamilelik hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça hassas ve dikkat gerektiren bir dönemdir. Bu süre zarfında, vücut normalden daha fazla besin ve enerjiye ihtiyaç duyar. Çünkü anne karnındaki bebek gelişim için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğrudan anneden alır. Dolayısıyla anne adayının doğru ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı gelişimi için büyük önem taşır. Hamileler için olmazsa olmaz bazı besinler, annenin hem bu süreci daha rahat geçirmesini hem de bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamasını sağlar.
Havaların soğumasıyla birlikte enfeksiyon rahatsızlıklarının da artış gösterdiğini söyleyebiliriz. Buna bağlı olarak gelişen ve geçmek bilmeyen öksürük, boğaz ağrısına, boğazda tahrişe ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına neden olabiliyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, kuru öksürüğü dindiren şifalı tarifi anlattı.
Hamilelik hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça hassas ve dikkat gerektiren bir dönemdir. Bu süre zarfında, vücut normalden daha fazla besin ve enerjiye ihtiyaç duyar. Çünkü anne karnındaki bebek gelişim için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğrudan anneden alır. Dolayısıyla, anne adayının doğru ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı gelişimi için büyük önem taşır. Hamileler için olmazsa olmaz bazı besinler, annenin hem bu süreci daha rahat geçirmesini hem de bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamasını sağlar.
Pikaçu ve Ash’in maceralarını izlediğimiz ‘Pokémon’ çizgi filmi 1997 yılında Satoshi Tajiri tarafından yaratıldı. Ancak her bir bölümüyle efsane sayılabilecek bu çizgi film, düşünüldüğü kadar masum olmayabilir! Yayınlandığı dönemde büyük yankı uyandıran Pokémon, 685 çocuğu epilepsi krizine sokup 12 bin çocuğu bakın nasıl hastanelik etti.
Bella Hadid, Layla Nicholson ve Kim Kardashian gibi ünlülerin sabah rutinlerine eklemesiyle dikkatleri üzerine çeken deniz yosunu jeli, potansiyel sağlık faydalarıyla gündemde. Sağlık ve güzellik iddialarıyla bu ürünü deneyenler, cilt sağlığından sindirim sistemine kadar birçok olumlu etki vaat ediyor. Peki, bu akıma ayak uydurmak gerçekten bir fark yaratır mı?
Araştırmacılar çocuklarda çok küçük yaşlarda başlayan şeker tüketiminin, hatta anne karnındayken bile şekere maruz bırakmanın, ileride Tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon geliştirme riskini artırdığını kanıtlarıyla ortaya koydu.
