Oversharing, şahısların çevrim içi yahut yüz yüze ortamlarda gereğinden fazla bilgi paylaşması olarak tanımlanır. Toplumsal medya çağında hudutların bulanıklaşması, şahsî bilgilerin, hislerin ve özel hayat ayrıntılarının istemeden çok geniş bir kitleyle paylaşılmasına yol açabilir.

Bu durum, hem toplumsal münasebetleri zedeleyebilir hem de şahsî mahremiyeti tehlikeye atabilir.

Oversharing Nedir?

Oversharing, kişinin gereğinden fazla ferdî bilgiyi, his ve kanıyı diğerleriyle paylaşma durumunu tabir eder. Bilhassa toplumsal medyada, bilinçsizce yapılan bu paylaşımlar, kişi hakkında birçok özel ayrıntının ortaya çıkmasına neden olabilir.

İşte oversharing’in temel özellikleri:

Fazla Ferdî Bilgi Paylaşımı: Yaşadığınız yer, telefon numarası, maddi durum, sıhhat bilgileri üzere özel ayrıntıların geniş bir kitleyle paylaşılması.

Duygusal Patlamalar: Duygusal iniş ve çıkışların daima olarak kamuoyuna açık halde paylaşılması.

Kontrolsüz Paylaşımlar: Süratli ve düşünmeden yapılan toplumsal medya paylaşımları ya da sohbetlerde gereğinden fazla ayrıntı vermek.

Oversharing Neden Olur?

İnsanlar bazen farkında olmadan oversharing yapabilir. Bunun gerisinde yatan kimi nedenler şunlardır:

Sosyal Medyanın Tesiri:

Paylaşım Alışkanlığı: Toplumsal medya platformları, daima paylaşımı teşvik eder. Bu durum, ferdî hudutların kaybolmasına yol açabilir.

Onay Arayışı: Paylaşımlar, beğeni ve yorumlarla desteklendiğinde, şahıslar onaylanmış hisseder ve daha fazla paylaşmaya eğilimli olabilir.

Kendini Söz Etme Muhtaçlığı:

Duygusal Boşalım: Gerilimli ve ağır devirlerde beşerler, duygusal yüklerini hafifletmek için hislerini açıkça paylaşma gereksinimi duyabilir.

Farkında Olmama:

Gizlilik Şuurunun Eksikliği: Kimi beşerler, paylaştıkları bilginin sonuçlarını öngöremeyebilir ve mahremiyetin kıymetini tam olarak kavrayamayabilir.

Duygusal İlgi Kırılmaları:

Kişisel Sorunlar: Bilhassa romantik münasebetlerde yaşanan sıkıntılar, şahıslarda denetimsiz paylaşım yapma eğilimi oluşturabilir.

Oversharing’in Tehlikeleri Nelerdir?

Oversharing, hem toplumsal hem de şahsî güvenliği riske atan çeşitli olumsuz sonuçlar doğurabilir:

Mahremiyetin İhlali:

Kişisel bilgilerinizin ziyadesiyle açık formda paylaşılması, özel hayatınıza dair değerli bilgilerin diğerlerinin eline geçmesine neden olabilir. Bu durum, makus niyetli bireylerin eline fırsat geçirebilir.

İmaj ve Prestij Sıkıntıları:

Özellikle toplumsal medyada yapılan fazla şahsî ve duygusal paylaşımlar, kişi hakkında olumsuz bir imaj yaratabilir. Bu durum, toplumsal bağlarda yanlış anlaşılmalara ve yargılanmalara yol açabilir.

Güvenlik Riskleri:

Konum, tatil planları ya da mali durum üzere bilgilerin paylaşılması, güvenlik risklerini artırabilir. Bilhassa hırsızlık üzere olaylarda, bu bilgiler makus niyetli şahısların amacı haline gelebilir.

İlişki Sorunları:

Aile, arkadaş ve romantik ilgilerde yaşanan meselelerin toplumsal medyada çok halde paylaşılması, bu bağların daha fazla ziyan görmesine yol açabilir.

Oversharing Nasıl Engellenir?

Oversharing’i önlemek için farkındalığı artırmak ve muhakkak adımlar atmak gerekir. İşte bu mevzuda yardımcı olabilecek prosedürler:

Mahremiyet Ayarlarını Denetim Etme:

Sosyal Medya Kapalılık Ayarları: Paylaştığınız içeriğin kimlere ulaşabileceğini sonlandırın. Yalnızca yakın etrafınızla paylaşım yapmak, bilgilerinizin daha geniş bir kitleye yayılmasını mahzurlar.

Paylaşım Öncesi Düşünmek:

Duygusal Anlarda Dikkatli Olun: Bilhassa duygusal patlamalar yaşadığınız anlarda toplumsal medya kullanımınızı kısıtlayın ve sakinleşmeden paylaşım yapmamaya itina gösterin.

Kendinize Şu Soruları Sorun: Bu paylaşım diğerleri tarafından nasıl algılanabilir?
Bu bilgi ileride sorun yaratabilir mi?

Sosyal Medya Kullanımını Sınırlamak:

Paylaşım Sıklığını Azaltmak: Toplumsal medya platformlarında daima paylaşım yapmak yerine, daha denetimli ve seçici paylaşımlar yapmak değerlidir.

Profesyonel Yardım Almak:

Duygusal Paylaşım Problemleri: Şayet daima olarak özel hayatınızı paylaşma gereksinimi duyuyorsanız, bir terapistten yardım alarak bu durumu denetim altına alabilirsiniz.

Duygusal Tabir Formüllerini Geliştirmek:

Günlük Tutma: Duygusal boşalıma muhtaçlık duyduğunuzda, bunu kamuoyuna açık platformlar yerine bir günlükle sınırlayarak kendinizi tabir edebilirsiniz.

Via Source:https://www.kadinvekadin.com/oversharing-nedir-ve-neden-tehlikelidir-7911